Многим женщинам трудно худеть, ведь так тяжело отказаться от вкусного, калорийного обеда. Важно накормить мужа и самой не набрать лишний вес.
Именно по этим причинам написана статья «суп для похудения»
Важно, что суп можно готовить даже на мясной бульоне. Ваш мужчина будет приятно удивлен приготовленным вами вкусным супом. Будем совмещать в супе вкусность и полезность.
Суп для похудения готовится на основе овощей. Первое блюдо начинам с мясного бульона, который варится классическим способом. Отвариваем мясо в воде в течение сорока минут.
Готовим наши овощи. Нам понадобится: четыре помидора, две моркови, кочан капусты, пучок петрушки, сельдерей, сладкий болгарский перец и 5 небольших луковиц.
Нарезаем все наши овощи, луковицы можно немного обжарить на оливковом масле в сковороде. Кладем нарезанные ингредиенты в готовый бульон. Ждем, когда суп закипит.
Как только наши овощи станут мягкими, суп для похудения готов. Украшаем зеленью и кушать подано.
Related posts: