Сегодня готовим по рецепту легкого салата. Салаты очень уникальные блюда. Ими можно перекусить, их можно подавать к праздничному столу, готовить просто к ужину. А самое главное, легкими салатами можно подкрепляться без вреда для вашей фигуры. Рецепт легкого салата поможет вам правильно и полезно питаться и не набирать лишних килограммов. Это очень актуально в современном мире, когда каждая женщина следит за своей фигурой.
Для рецепта легкого салата нам потребуется лишь пару свежих огурцов и капуста. Берем белокочанную капусту, шинкуем мелкими соломками. В капусту добавляем соль и немного соли. Затем, тщательно мнем ее руками. Так наша капуста станет сочной. Кладем капусту в салатницу.
Далее, берем свежий огурец. Нарезаем огурец тонкими полукружочками. Отправляем их в салатницу. Далее, солим салат по вкусу, добавляем одну-две ложки оливкового масла. И заключительным этапом рецепта легкого салата будет добавление нарезанного зеленого лука.
Related posts: