Сегодня мы расскажем вам о приготовление вкусного и очень полезного коктейля. Его легко приготовить в домашних условиях, готовить мы его будет исключительно из полезных ингредиентов.
Для того чтобы приготовить простой коктейль нам потребуются следующие ингредиенты:
- Огурец
- Кефир
- Пучок укропа
- Пучок петрушки
- Листья зеленого салата
- Чеснок
- Соль
- Черный молотый перец
Мы будем готовить овощной коктейль. Для этого мы промываем все ингредиенты, огурчик нарезаем небольшими кусочками и укладываем все в миксер. Тщательно до однородной консистенции перемешиваем продукты.
Далее в миксер мы вливаем пару стаканов кефира и еще раз перемешиваем. Добавляем щепотку соли и немного черно молотого перца.
Коктейль разливаем по стаканам, украшаем листочками зелени или свежим огурчиком. Коктейль из овощей готов. В нем содержится много витаминов и микроэлементов поэтому готовьте его хоть каждый день и будьте здоровы.
Related posts: