Сегодня мы вам расскажем, как приготовить вкусный овощной салат за пару минут. Такой салат получится не только вкусным, но и полезным. Готовить мы его будем только из свежих и полезных продуктов.
Для того чтобы приготовить полезный салат нам потребуются следующие ингредиенты:
- Белокочанная капуста
- Морковь
- Пучок петрушки
- Оливковое масло
- Соль
- Сахар
Берем половину кочана капусты, нарезаем капусту небольшой соломкой. Теперь посыпаем чайной ложкой сахара и руками хорошенько мнем капусту, чтобы она дала сок и стала сочной и нежной.
Кладем капусту в салатницу. Теперь возьмем пару сырых морковок, натираем их на крупной терке и кладем в салатницу. Далее возьмем пучок петрушки, промоем его под струей горячей воды. Теперь нарезаем зелень и кладем в салатницу. Солим салатик по вкусу и заправляем оливковым маслом первого отжима. Салат готовится ровно пять минут. Такой салат очень полезный и вкусный. Приятного вам аппетита.
Related posts: