Как мы уже говорили, в рационе каждого ребенка должно быть молоко, чтобы рос он здоровым и крепким. Но пить его в чистом виде ребятишки не очень любят, поэтому мамам приходится идти на разные ухищрения, чтобы сделать этот продукт вкуснее и интереснее. Моим деткам очень нравятся молочные коктейли, недавно готовила банановый – легко и просто:)
Возьмем:
- Молоко
- Банан (спелый)
Измельчаем в блендере банан, добавляем молоко. Если охота послаще – добавьте сахар, а полезнее будет мед. На самом деле, такие молочные коктейли можно готовить из чего угодно – взбивая молоко с любой ягодой, вареньем и т.п. Здоровья вашим деткам;)
Related posts: