Весной почти все девушки поглощены идеей похудеть к лету, я вас полностью поддерживаю и делюсь с вами очередным простым рецептом диетического завтрака. Сегодня мы будем готовить капусту в омлете;)
Нам понадобится:
- Свежая капуста
- Луковица
- Яйца
- Молоко
- Зелень
- Соль, перец, специи
Мелко крошим капусту, чистим и режем луковицу. Обжариваем овощи на сковороде. В это время в отдельной чашке хорошенько взбиваем яйца, молоко и зелень, добавляем соль, перец и специи по вкусу. Когда капуста будет уже готова, заливаем ее омлетом, накрываем сковороду крышкой и оставляем на несколько минуток. При подаче к столу можно украсить зеленью и натереть сверху сыр. Кушайте на здоровье;)
Related posts: